ドライバーの長時間労働で退職したいとき｜拘束時間と退職代行の使い方

拘束時間の長さで退職を考えるなら、点呼、積み込み、運転、荷待ちを整理します。退職代行とは何か も確認しましょう。

見るべき時間

労働基準法では、原則として1日8時間、週40時間の法定労働時間があります（労働基準法）。トラック運転者には改善基準告示もあります（厚生労働省）。荷待ちも見ます。

記録を残す

出庫、帰庫、点呼、荷待ち、休憩、給与明細を集めます。未払いが気になる場合は 無給労働と未払い残業代 も確認しましょう。

退職代行の選び方

意思伝達だけなら民間型、交渉があるなら労働組合型または弁護士型、未払いが絡むなら弁護士型を見ます。運営形態の違い も確認できます。

出勤停止前の確認

車両、荷物、鍵、燃料カード、伝票を確認します。診断ツール で形態を確認し、サービス一覧 で比較しましょう。